Oktay usta'nın zeytinyağlı pırasa yemeği tarifi nedir?

Zeytinyağlı pırasa, Türk mutfağının en sevilen sağlıklı lezzetlerinden biri olarak sofralarda yerini alır. Oktay Usta'nın pratik ve lezzetli tarifiyle, bu geleneksel yemeği evde kolayca hazırlayabilirsiniz. Malzemelerin tazeliği ve zeytinyağının hafif dokusu, yemeğin besin değerini korurken damaklarda unutulmaz bir tat bırakıyor.

17 Kasım 2025
Oktay Usta'nın Zeytinyağlı Pırasa Yemeği Tarifi

Zeytinyağlı pırasa, Türk mutfağının sevilen ve sağlıklı yemeklerinden biridir. Özellikle zeytinyağı ile pişirilmesi, yemeğe hafif bir lezzet katarak sebzelerin besin değerlerini korumasına yardımcı olur. Oktay Usta'nın bu tarifi, hem pratik hem de lezzetlidir. İşte adım adım yapılışı:

Malzemeler

  • 4-5 dal pırasa
  • 1 adet havuç
  • 1 adet soğan
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 su bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı şeker
  • Yarım limonun suyu
  • İsteğe bağlı olarak dereotu veya maydanoz

Hazırlık Aşaması

1. Öncelikle pırasaları iyice yıkayın ve temizleyin. Pırasaların dış yüzeyini soyduktan sonra, 2-3 cm uzunluğunda doğrayın.

2. Havuç ve soğanı da ince bir şekilde doğrayın.

3. Geniş bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Isınan yağda önce soğanları ekleyip pembeleşene kadar kavurun.

4. Ardından havuçları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

5. Doğradığınız pırasaları tencereye ekleyin ve tüm malzemeleri karıştırarak birkaç dakika soteleyin.

6. Tuz, şeker ve limon suyu ekleyerek karıştırın.

7. Son olarak bir su bardağı suyu ekleyin ve yemeği kısık ateşte 30-35 dakika pişirin.

Servis Önerileri

Zeytinyağlı pırasayı sıcak ya da soğuk olarak servis edebilirsiniz. Servis yapmadan önce üzerine ince kıyılmış dereotu veya maydanoz serpiştirerek lezzetini artırabilirsiniz. Yanında yoğurt ile servis etmek, yemeğin tadını daha da zenginleştirecektir.

Ekstra Bilgiler

- Zeytinyağlı pırasa yemeği, vejetaryen ve vegan beslenenler için de harika bir alternatiftir.

- Pırasa, zengin lif içeriği ile sindirim sistemine faydalıdır. Aynı zamanda A ve C vitaminleri açısından zengindir.

- Yemeği hazırlarken, sebzelerin tazeliğine dikkat etmek, yemeğin lezzetini artıracaktır.

Oktay Usta'nın zeytinyağlı pırasa tarifi, sağlıklı ve lezzetli bir alternatif arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Bu tarifi deneyerek, hem damak tadınıza hem de sağlığınıza katkıda bulunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
;